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Unterer Parkplatz Rochlitzer Berg

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Straße:
Nähe B175
PLZ:
09306
Stadt:
Rochlitz
Datum Veranstaltung Ort
21.04.2018
09:30 h

Extra-Brainworking in Rochlitz

Sport, Wandern & Radfahren

Wer mit Grit Kuhnitzsch, Kinesiologin aus Kohren-Sahlis, unterwegs ist, lernt die Ruhe der Natur zu schätzen und sich auf seine Sinne zu konzentrieren. Beim sogenannten Brainworking, wandern die Teilnehmer gemeinsam entspannt durch die Region und tun dabei gleichzeitig etwas für ihren Körper und ihr Wohlbefinden.

ihren Brainworking-Touren verbindet Grit Kuhnitzsch kinesiologische Methoden mit Kneipp’schen Anwendungen. Auch Humor und die Freude an der Landschaft kommen dabei nicht zu kurz. Mit dem Bewusstwerden der Sinne, bestimmter Atemtechnik, Gedächtnistraining und speziellen Bewegungsabläufen entspannt der Körper und schöpft so neue Kraft und Konzentration.

Bitte eine kleine Wasserflasche mitbringen.

Teilnahmegebühr: 7 Euro
Anmeldung unter Telefon (034344) 669515 erwünscht.

ACHTUNG: An Feiertagen findet das Brainworking NICHT statt.

Unterer Parkplatz Rochlitzer Berg

Rochlitz